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L’utilisation des nouvelles technologies ainsi que l’incertitude du monde actuel impactent nos rythmes veille/sommeil, en diminuant notre temps de sommeil et en le rendant moins efficace.

European Sleep Center mène avec ses partenaires des études de recherches appliquées sur l’influence de l’environnement sur la récupération physique et mentale (literie, lumière, rôle de la sieste…)

 

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